JOIN BASE LINDSEY GRAHAM, S.C. -- Tendo experimentado seus próprios momentos mais baixos e ajudado os entes queridos através do seu, Anastasia Hill está agora em frente aos aviadores e civis com uma mensagem moldada pela experiência e honestidade: ninguém deve ter que lutar sozinho. Hill passou mais de dois anos aprendendo e crescendo dentro da Força Aérea como um estagiário especialista em prevenção do Palace Acquire. A prevenção de suicídio não é apenas mais um requisito ou apresentação anual em um cronograma – para Hill, é pessoal. . Eu tive que me tirar do fundo da rocha, disse Hill.. Eu tive que puxar outras pessoas para cima de seus fundos. Se alguém não tivesse me ajudado, se eu não tivesse ajudado alguém, teria perdido mais pessoas na minha vida.

Ganhar seu mestrado em psicologia forense, Hill completou sua educação, equilibrando trabalho, maternidade e tudo o mais a vida colocada na frente dela. Sua determinação foi mais evidente durante os últimos dias de obtenção de seu diploma: Hill estava no hospital, em trabalho de parto com sua filha, enquanto terminava seus papéis finais. Essa determinação continua a mostrar na forma como Hill aborda seu trabalho. Ela reconhece abertamente que discutir suicídio pode ser desconfortável, mas ela acredita que o desconforto nunca deve superar a segurança de alguém. . Não é sobre o meu conforto, disse ela. Ì É sobre o que esta pessoa precisa. Ì.

Essa autenticidade vem através na sala de aula. Hill fala com participantes em vez de com eles, compartilhando experiências pessoais quando ela acredita que eles podem ajudar outros a entender a importância da conversa. Ela quer que as pessoas reconheçam que pedir ajuda não as torna fracas ou menos independentes. Ela sabe em primeira mão como esse passo pode ser difícil. Para alguém que uma vez se orgulhava de lidar com tudo sozinho, admitir que ela estava lutando sentiu- se como falha.

Nos últimos anos, Hill tem experimentado desafios financeiros, incerteza no emprego, um movimento de cross-country, a perda da avó dela e as exigências diárias de criar dois filhos jovens. Através desses momentos, ela aprendeu o valor das pessoas ao seu redor. . Ser capaz de dizer em voz alta foi tão embaraçoso, disse Hill. їFoi como um fracasso para mim. Agora, ela espera ajudar a mudar essa mentalidade, especialmente dentro da comunidade militar.

Embora Hill não venha de um fundo militar, ela viu as pressões únicas que os membros do serviço enfrentam. A vida militar pode significar implantações, longos períodos de afastamento da família, exigência de responsabilidades e o desafio de equilibrar uma vida pessoal com uma carreira militar. .Vocês têm que viver duas vidas, disse Hill. їVocê tem que viver a vida militar e a vida pessoal. Para Hill, prevenção significa ficar à frente desses desafios e lembrar às pessoas que existem recursos e suporte. Ela acredita que a resiliência não é sobre fingir que as coisas difíceis não dói. Trata- se de preparar- se para momentos difíceis e construir as conexões necessárias para atravessá- los.

Hill. A esperança para o futuro é uma cultura onde as pessoas não se envergonham mais de admitir que estão lutando. Ela quer que as conversas sobre saúde mental e prevenção de suicídio se tornem mais abertas, permitindo que as pessoas busquem ajuda antes de se sentirem completamente sozinhas. . Espero que, em algum momento, as pessoas se sintam confortáveis dizendo: "Estou realmente lutando agora mesmo.. Hill disse. Hill espera continuar este trabalho após completar o Programa de Aquisição de Palácio. O sonho dela sempre foi compartilhar o que ela experimentou para que alguém não tenha que passar pela mesma dor, especialmente não sozinho. Se compartilhar a história dela ajuda até uma pessoa, ela acredita que isso importa.

Se há uma coisa que Hill quer que os leitores lembrem, é a mesma mensagem que guiou tanto a vida dela como o trabalho dela. ........................................................................................................................Lembre-se, isto é temporário.. Para Hill, essa mensagem é mais do que uma frase familiar. É a razão dela estar aqui para dizer isso.

Setembro é mês de prevenção de suicídio. Para mais informações, chame os números abaixo. Suicídio e chamada de salvação de crises: 988. 628 a chamada do Grupo Médico: ( 843 ) 963 - 6880.