MARINE CORPS AIR STATION CHERRY POINT, N.C. – Quando Matthew Umbel decidiu pegar um novo hobby, ele também pegou sacos de areia. E registros. E algumas medalhas ao longo do caminho. Umbel, que trabalha como técnico de pneudraulics na Loja de Interdição de Manutenção Além da Capável no destacamento do Centro de Preparação da Frota East (FRCE) a bordo da Estação Aérea do Corpo Marinho Beaufort, Carolina do Sul, tinha entrado no mundo das competições de homens fortes amadores.
Agora – menos de um ano após ele começar o treinamento – Umbel se qualificou para uma competição de nível nacional depois de ter colocado o terceiro na sua categoria na Força Imortal, uma competição de homens fortes realizada em agosto. 23 em Tifton, Geórgia. Essa apresentação lhe mereceu um convite para o 2026 AmericaŞs Strongest Master, o campeonato nacional de homens fortes para atletas idade 40 e mais velhos. .Foi um pouco surpreendente fazer isso bem nas minhas duas primeiras competições e qualificar- me para nacionais, mas foi exatamente para isso que comecei o treinamento, disse Umbel. Estou orgulhoso de como chegar em tão pouco tempo, e estou animado por ter a chance de representar o comando, a estação aérea e meus parceiros de treinamento a nível nacional. Eu não poderia fazer nada disso sem uma equipe de grande família, amigos e colegas de trabalho que me apoiem, e eu realmente espero que eu seja capaz de fazê-los ficar orgulhoso.
O interesse do Umbel. em ser forte veio como uma extensão do desejo de melhorar sua aptidão física, que foi desencadeada por uma competição de maior estilo Perdedor entre colegas de trabalho no destacamento FRCE. Um Marinho de serviço ativo a partir de 2004 - 2012 Umbel tinha reservado grande parte do seu treinamento físico depois de deixar o Corpo de Marinhas. їQuando iniciamos a competição no trabalho em 2020, comecei a voltar ao ginásio novamente e percebi que não perdi realmente nenhuma das minhas forças de antes. Na verdade, eu tinha ganho alguns, disse ele..Eu queria ver até onde poderia ir com a construção sobre isso.
.Depois de cerca de quatro anos, eu tinha realmente alcançado todos os meus objetivos de força e realizado tudo o que eu pretendia fazer, e eu precisava de um novo objetivo para alcançar para que me mantenha motivado,. Umbel continuou..Eu queria algo mais a fazer com toda a força que eu construí.. Umbel falou com o coordenador de treinamento tático de alta intensidade (HITT), que o convidou para vir treinar com um grupo focado no homem forte.
. Foi um bom ajuste, desde o início, disse Umbel.. Fiz aquela sessão de treinamento, e me apaixonei por ela. Fui para casa e pedi todo o equipamento que precisava. Eu não pude esperar. A maioria dos fins de semana, o Umbel pode ser encontrado treino com uma equipe de entusiastas do homem forte, que inclui o coordenador do HITT e um dos Marines que trabalha na loja com o Umbel.
.Domingos são os nossos domingos de Strongman, explicou ele.. Nós normalmente estamos fora por cerca de três a quatro horas. Nós faremos uma corrida de jugo em qualquer lugar do 50 - 100 pés, então faça prensas de logs, liftings, muitos agachamentos, sacos de areia carrega ou carrega o agricultor. Depende da nossa próxima competição e dos eventos específicos que ela irá envolver – treinamos especificamente para essa competição. Para o Umbel, que trabalhou na sua posição na FRCE por seis anos, esforçando- se por ser o melhor é uma extensão natural da sua visão do mundo.
їMeu objetivo é ser o melhor em tudo o que faço, então quero ser o melhor 40 - Homem forte de anos no país, explicou ele..Eu quero ser o melhor técnico de pneudraúlicos de nível de depósitos do país, também. Quando eu era um Marine ativo, eu era um mecânico de hidráulica de asas fixas no mesmo centro de trabalho que eu estou agora – isso é o que eu tenho trabalhado em toda a minha carreira. Bryan Holland, o F- 18 Gerente de ramos no destacamento FRCEÕs Beaufort, concordou que o treinamento do homem forte reforça a ética do trabalho que o Umbel traz ao trabalho todos os dias.
.Matt é um líder forte, e na loja BCMI ele ensina os fuzileiros marinhos a trabalhar em peças hidráulicas, atuadores e servos,. Holland explicou.. Os fuzileiros olham para ele, e ele tem vários que estão seguindo seus passos para sua aptidão física. Ele sempre está mais do que disposto a fornecer orientação, quer seja para reparar um componente ou para ser saudável e forte. Para o Umbel, manter- se saudável e forte é uma prioridade máxima tanto para a vida como para o trabalho.
їEnvelhecendo – Eu não sou realmente uma máquina cardio,..Estar no ginásio e construir músculos vai me ajudar a criar longevidade, então eu sou capaz de ficar saudável e fazer este trabalho mais tempo.
.A melhor coisa sobre este trabalho é estar com os Marines e poder ensiná-los o que eu sei – eu amo ser uma influência positiva sobre eles,. Umbel continuou..O ambiente aqui é como a camaradagem quando eu estava no Corpo de Marinhas, e eu perdi isso. Então, quero continuar fazendo isso o tempo que puder.